253日目
体重【71.9】kg(前日-0.5/月初-0.5/開始-29.3/目標まで17.9)
今月の目標69.7��
朝 ：バナナ ヨーグルト
昼 ：豆乳スープ(ほうれん草・玉葱・にんじん・ソーセージ・あさつき) パン
夜 ：蕎麦 生ハム 豆乳野菜ジュース
間 ：毎日果実
サ ：マルチビタミン＆ミネラル
運 ：
またもやクローゼットチェックw
今まで買っても小さくて着られない服が多かったんだけど
(なぜちゃんと試着しないで買っていたのか・・・)
手持ちの服は全部着られるようになりましたーﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
来年は服を買い替えかなー。
お金かかるけどうれしい・・・(´Д｀*)
とりあえず通販で2サイズ小さいスカートをぽちり。
このスカートをはけるようになるために頑張るぞー。
今月の目標69.7��
朝 ：バナナ ヨーグルト
昼 ：豆乳スープ(ほうれん草・玉葱・にんじん・ソーセージ・あさつき) パン
夜 ：蕎麦 生ハム 豆乳野菜ジュース
間 ：毎日果実
サ ：マルチビタミン＆ミネラル
運 ：
またもやクローゼットチェックw
今まで買っても小さくて着られない服が多かったんだけど
(なぜちゃんと試着しないで買っていたのか・・・)
手持ちの服は全部着られるようになりましたーﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
来年は服を買い替えかなー。
お金かかるけどうれしい・・・(´Д｀*)
とりあえず通販で2サイズ小さいスカートをぽちり。
このスカートをはけるようになるために頑張るぞー。
