柚子茶日記

１７８日目

体重【80.6】kg
前日　+0.7㎏
月初　-1.9㎏
開始　-20.6㎏

朝：ご飯・納豆・ササミ焼き・野菜サラダ・豆乳
昼：なし
夜：毎日果実・豆乳
間：なし
サ：マルチビタミン＆ミネラル

09/18. 23:29 [ ダイエット日記 ] . . TOP ▲

　　　　　　

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