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27日目
朝・・・ヨーグルト・豆乳
間・・・ラブレ
昼・・・ヨーグルト・野菜ジュース
夜・・・ヨーグルト・豆乳・しょうが紅茶
歩・・・4043

久しぶりに昨日からヨーグルトプチ断食してました。
今回はあまり辛くなく2日が過ぎたなぁ~。
最近、夕食を軽くしていたからだろうか。
また月に2回くらいのペースでプチ断食復活しようかなぁ(*´ェ`*)
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