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24日目
朝・・・パインミックスジュース(100)
昼・・・お弁当(352)・トマトサラダ(80くらい)
夜・・・ヨーグルト・野菜ジュース
歩・・・12265歩

最小値の63㎏からリバウンドしまして。
早く63まで戻してダイエットを本格的に再開したいですヾ(;→㉨←)ノ
それにしても薄着の季節にリバウンドするってなぁ・・・。

午前中、買い物に出かけたんだけど
最近あまり歩いてないなぁ・・・と思い、
バスに乗らずに歩いてみました。
ちょい暑かった。
でもやっぱり歩くのって気持ちいいね。

遅いお昼はコンビニ。
北斗晶プロデュースのお弁当。
紅生姜を混ぜた七穀米がおいしかったヽ( ´¬`)ノ
白米よりも雑穀米の方が好きかも。
今度スーパーで雑穀見てみようかなぁ。
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