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19日目
朝・・・野菜ジュース(70)・焼きショコラ(168)
昼・・・そうめん(イカ刺・しょうが・しそ・みょうが・大根・クレソン・ねぎ・パプリカ)
夜・・・ビール・チューハイ・きゅうりの漬物・ソーセージ・ほっけ
サ・・・マルチビタミン&ミネラル
歩・・・11954

夜はお祭りに行って来て、そのまま飲み会に突入!
楽しかった~。
北海道の夏はそろそろ終わりの気配。
ちょっと寂しいです。
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