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689日目
今日の体重【64.2】㎏
今日の歩数3217歩
今月の目標64㎏

朝・・・ソーセージパン・チーズフランス(半分)・チーズ・豆乳
昼・・・チーズフランス(半分)・チーズはんぺん
夜・・・ブルーベリーベーグル・スープカレー
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