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696日目
今日の体重【66.6】㎏
今日の歩数7823歩
今月の目標66㎏

朝・・・バナナ1本・ゴーダチーズ(180)・鶏ササミの柚子胡椒焼き
昼・・・チョコベーグル(199)
夜・・・草大福 温野菜サラダ 豆乳スープ
マルチビタミン&ミネラル


体重が6並び。
この前、コアリズムのDVDをもらったんですよ。
わたし腰が悪いんだけどやっても大丈夫なんだろうか。
なんかちょっと心配でまだ再生もしてないです( ´Д`)
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