柚子茶日記

398日目

体重【66.3】kg

09:00　チーズバゲット　ハーゲンダッツ(ミルフィーユ)
14:00　あんぱん　アップルパイ(一切れ)
他　無糖ブラック缶コーヒー2本

今日の食事も反省することだらけ(｀(エ)´)ノ
アップルパイが甘くてくどくて胃もたれぎみなので晩御飯はなし。
胃もたれついでに30分ほどウォーキングしてきた!
天気が良くて気持ちよかったよ～。
今日はびっくりするほどの糖分祭りだね。
でもハーゲンダッツはおいしかった!
あと缶コーヒー飲み過ぎ。
無糖とはいえ2本ってさー。
野菜も食べてない。
明日は野菜祭りを開催だだだだ。

04/25. 21:06 [ ダイエット日記 ] . . TOP ▲