394日目
体重【67.6】kg
08:00 コロッケパン
10;00 かぼちゃパン よもぎあんぱん
15:00 スイスロール一切れ
17:00 ゆでたまご 魚肉ソーセージ 黒糖ヨーグルト
なんだか今日はいつにも増してだめな食事内容。
お久しぶりの日記。
どうにもやる気が出ないのです。
体重も67〜68�埖罎鮃圓辰燭蠅�たり。
気持ちを切り替えなきゃと思うけれどだらだらしてます。
こんなところで立ち止まってる場合じゃないのになぁ。
08:00 コロッケパン
10;00 かぼちゃパン よもぎあんぱん
15:00 スイスロール一切れ
17:00 ゆでたまご 魚肉ソーセージ 黒糖ヨーグルト
なんだか今日はいつにも増してだめな食事内容。
お久しぶりの日記。
どうにもやる気が出ないのです。
体重も67〜68�埖罎鮃圓辰燭蠅�たり。
気持ちを切り替えなきゃと思うけれどだらだらしてます。
こんなところで立ち止まってる場合じゃないのになぁ。
