柚子茶日記

310日目

ダイエットの花道さんのモニター28日目

体重【67.7】kg(前日±0/初-2.7/開始-33.5/目標まで13.7)
体脂肪35.7
今月の目標67.4㎏

朝　ツナパン　魚肉ソーセージ　トマト
間　抹茶あずきモナカアイス　オレンジチョコレートケーキ
昼　こんにゃくうどん　納豆
夜　豆乳野菜ジュース
間　チロルチョコ2個
サ　マルチビタミン＆ミネラル　亜麻仁油

わかめとかいわれをのせていただきました～。
こんにゃくうどんを最終日に食べようと思ったのに
寒くて温かいうどんをついつい食べてしまいました!
おいしかった～!

今日は間食しすぎだなー。
チロルチョコって食べ始めると止まらなくなる＞ｗ＜