307日目
ダイエットの花道さんのモニター25日目
体重【68.6】kg(前日+0.4/初-1.8/開始-32.6/目標まで14.6)
体脂肪35.9
今月の目標67.4��
朝 プチいちじくパン プチパン 豆乳野菜ジュース 紅いもタルト
昼 痩身麺・みそ味 ゆで卵
間 煎餅２枚
サ ：マルチビタミン＆ミネラル 亜麻仁油
ついに残り各一食になりました!
何を食べようか迷って今日は痩身麺みそ味。
豚肉とほうれん草をのせて。
昨日の大福で増量でーすw
体重【68.6】kg(前日+0.4/初-1.8/開始-32.6/目標まで14.6)
体脂肪35.9
今月の目標67.4��
朝 プチいちじくパン プチパン 豆乳野菜ジュース 紅いもタルト
昼 痩身麺・みそ味 ゆで卵
間 煎餅２枚
サ ：マルチビタミン＆ミネラル 亜麻仁油
ついに残り各一食になりました!
何を食べようか迷って今日は痩身麺みそ味。
豚肉とほうれん草をのせて。
昨日の大福で増量でーすw
