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582日目
引越し準備が忙しい~。

最近、
「口寂しい」
「なんとなく小腹がすいた」
「もったいないから」
「これくらいならいいよね~」
「自分にご褒美ハートエモ

などなどいろいろと理由をつけて食べてました。
もちろん、ちょっとの贅沢は良いと思うけどだらけすぎだめ!絶対(`(エ)´)ノ
このままじゃ良くないな~と反省しまして。
ここ数日はおなかがすいたら食べるようにしています。
だからまぁ、三食の時もあれば二食の時もあるけれど常に満腹状態よりはいいかな。
しばらくはこんな感じでがんばります。

あ、引越し準備もがんばらなきゃ・・・(っ゜、。)っ

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573日目
体重【68.1】kg

気がついたらまた一ヶ月たってた!

里帰りをして案の定どばーんと体重が増えました(っ゜、。)っ
70どころか71を突破!
それもなんとか元に戻りつつあります。

これから引越しするので忙しくなるけど
細々とでもダイエットは続けます。